-
Infus Vitamin C, metode baru menjaga kebugaran tubuh
Saya pernah mengikuti suatu seminar tentang pentingnya menjaga kesehatan tubuh. Dalam satu penjelasan yang disampaikan oleh seorang Nutritionist, agar tubuh selalu sehat dan zat kandungan makanan diserap tubuh secara optimal maka diperlukan gizi berimbang. Gizi berimbang ini penting selain dapat menjaga kebugaran tubuh juga untuk menghindari obesitas. Untuk mendapatkan gizi berimbang salah satu caranya adalah konsumsi food combining, mengkombinasikan zat makanan seperi karbohidrat, protein atau lemak dengan vitamin dan mineral. Bicara vitamin, ada banyak jenis makanan yang mengandung vitamin, antara lain sayur dan buah-buahan. Agar tubuh dapat berkembang baik maka tubuh membutuhkan Vitamin A, B, C, D, E, dan K. Bagi kita, emak-emak yang usianya menginjak 30 tahun kandungan makanan…
-
Saat MMM menjanjikan untung berlimpah
Ada yang pernah dengar arisan MMM? Atau malah ada yang jadi membernya? Beberapa hari ini arisan MMM diungkap banyak di Harian Surya. Saya belum ‘ngeh’ awalnya, tetapi karena Harian itu memuat berita berseri akhirnya membuat saya tertarik membaca. Dan ternyata sudah banyak orang yang sudah tau bisnis MMM, mungkin sayanya saja yang kurang upadet. MMM singkatan dari Manusia Membantu Manusia. Bahasa asingnya Mavrodi Mondial Moneybox. Bisnis ini awalnya marak di Rusia, entah kemudian ditutup oleh Sergey Mavrodi, founder MMM. Mungkin karena banyak member yang dirugikan sehingga harus ditutup. Mirisnya, dikala orang Rusia tutup kuping rapat-rapat mengenai arisan MMM ini, eh lhadalah kok orang Indonesia malah rame-rame jadi membernya MMM. Pertama…
-
Pantai Teluk Hijau, mutiara tersembunyi di Banyuwangi
Siapa yang nolak diajak ke pantai. Jalan-jalan ke pantai itu mengasyikkan. Biarpun harus menerobos cuaca yang terik tapi akan terbayar lunas dengan suguhan pemandangan yang memukau. Ombaknya, lautnya, pasirnya dan romantisnya *ehem*. Kuncinya hanya satu jika ingin berlama-lama dipantai yaitu bawa perbekalan yang tepat. Terutama minuman untuk menjaga terhindar dari dehidrasi. Salah satu minuman yang pas untuk dibawa jalan-jalan ke pantai adalah Herbal Tea. Beberapa bulan lalu saya dan teman-teman blogger dari Surabaya mengadakan perjalanan wisata ke kota Banyuwangi. Salah satu destinasi yang dituju adalah Pantai Teluk Hijau atau Teluk Ijo atau Green Bay. Wah, baru tau ada pantai bernama Teluk Hijau. Biasanya pantai identik dengan biru tapi kenapa satu…
-
Rujak Cingur untuk kawan dari Jepang
“Yun, disitu ada yang jual rujak cingur? Tolong nanti bawain 2 bungkus ya, sambalnya dipisah aja” pesan seorang kawan ketika saya berada di daerah jalan Rajawali. Rucak Cingur? Duh dimana, ya, batin saya panik. Saat dihubungi posisi saya sedang dijalan, lokasinya pas dibelakang tembok penjara Kalisosok. Entah kenapa saya begitu penasaran dengan penjara legendaris ini, konon penjara ini sedang proses tawar-menawar antara pemilik dan Pemkot. Ah, ini kan Surabaya, mana mungkin gak ada penjual rujak cingur di daerah sini. Yang pasti saya harus lebih teliti membaca satu persatu nama menu makanan yang tertulis di tenda di jajaran warung sekitaran Jembatan Merah Plasa. Dengan lapak berjajar sebegini banyak pasti ada salah…
-
Belanja mudah dan makin hemat dengan iPrice Coupons
“Jangan pelit-pelit kenapa sih, mau beli ya beli” “Tapi sekarang bukan lagi musim diskon, besok aja kalau lagi diskonan” “Huh! Bukan Yuni namanya kalau belum itung-itungan diskon!” Bisa bayangkan bagaimana dongkolnyaSuami kalau saya sedang bicara soal diskon. Gara-gara diskon, seringkali saya membatalkan pembelanjaan demi menunggu momen yang tepat untuk menyelesaikan transaksi. Alhasil Suami hanya bisa ngelus dada sambil berpuas diri menahan hasrat belanja. Soal belanja kami memang memiliki perbedaan karakter yang mencolok. Saya cenderung belanja kalau menemukan info diskonan. Dengan berbagai cara saya akan berusaha mendapatkan barang diskonan. Entah harus memakai uang tabungan atau apa *seringnya memakai uang selipan yang saya simpan dibawah tumpukan baju*. Sebagai istri yang baik saya…
-
Agus Mulyadi hafal Pancasila
Nama Agus Mulyadi sedang jadi perbincangan dilingkup para blogger. Lihat saja dimana-mana para blogger memposting tentang Agus Mulyadi. Itu lho Agus Njaluk Rabi yang mengaku dirinya merasa di dzolimi *tego tenan Gus sing dzolimi awakmu* yang beralamat di www.agusmulyadi.web.id Oalah Agus-agus.. Ceritanya Agus Mulyadi ini sedang berbahagia. Cowok humoris, cerewet, dan ceplas-ceplos (maaf lho Gus, agak mrongosnya gak saya tulis, lha mosok cah ganteng koyo tuntheng kok jarene mrongos) sedang mengadakan syukuran atas terbitnya buku perdana yang berjudul: Jomblo tapi Hafal Pancasila. (lagi-lagi jomblo juga gak tak masukkan biarlah itu menjadi rahasia kita berdua yo, Gus *rahasia kok digelar-gelar nang internet* 😀 )Buku ini merupakan kumpulan tulisan-tulisan Agus di blognya agusmulyadi.web.id…
-
Bersyukur dan berjiwa dinamis menuju usia diatas 60
Agustus 2045 “Pripun kabare Mbah?” “Alhamdulillah diparingi sehat. Disyukuri wae Gusti Allah wes maringi umur 64” “64 Tahun, Mbah? Subhanallah..” “Alhamdulillah, Kanjeng Nabi wae diparingi yuswo 63 tahun. Mbah isih diparingi tambahan umur. Mugo-mugo iso ngelakoni urip luwih apik maneh” “Amiin Ya Robbal ‘Alamiin” “Ini Mbah saya bawakan oleh-oleh buat simbah” “Wah, Alhamdulillah kowe isih eling simbahmu iki..” Tak lama kemudian.. “Pak’e Alhamdulillah yo, putu-putu podho eling kabeh. Teko podho nggowo gawan” “Bune, sakjane ngono yo seneng-seneng wae di gawani oleh-oleh, ning mbok yo ojo nggowo kacang, jagung, emping, dele koyo ngene iki. Lha wong nyawang thok ae untuku wes kroso prothol koyo ngene..” “Haha…” “Uhuk-uhuk.. aduh Bune keselek aku..”…
-
Kavling sajadah
Ini adalah pemandangan Musholla Darussalam yang letaknya 20 meter dari rumah saya. Setiap Ramadhan tiba Musholla ini selalu memanfaatkan jalanan kampung (gang) untuk pelaksanaan sholat tarawih. Foto ini saya ambil pada 22 Ramadhan 1435H lalu sekitar pukul 4 sore, tak lama usai karpet digelar. Perhatikan sajadah merah dan biru yang sudah terhampar lalu ditinggal pemiliknya itu.. Kebiasaan warga disini adalah dulu-duluan mendapatkan tempat sholat yang menurutnya nyaman dan strategis. Tempat yang sudah dikavlingi sajadah tidak boleh ada yang memindah. Kalau masih nekat memindahkan siap-siap saja ditegur dan mencari tempat lain lagi 🙂 “Foto ini diikutsertakan dalam Lomba Foto Blog The Ordinary Trainer”
-
Menikmati sedapnya Udon dan Tempura di Marugame Udon
Siapa tak mengenal Udon dan Tempura, jenis makanan dari Jepang yang sedang populer di Indonesia. Di Surabaya restoran yang menyediakan udon dan tempura adalah Marugame Udon. Restoran ini baru dilaunching dan merupakan outlet ke 8 di Indonesia namun jadi yang pertama di Surabaya. 7 outlet lainnya sudah ada di Jakarta, antara lain di Mall Taman Anggrek, Gandaria City, Summarecon Mall, Kota Kasablanka, Bintaro XChange, ByWalk Mall, dan Ciputra Mall Cibubur. 4 Juli 2014 lalu saya berkesempatan menikmati menu di Resto Marugame Udon yang berlokasi di Tunjungan Plasa 3, Lantai 5 #37-44 Surabaya. Restoran dengan outlet memanjang terdiri dari 2 ruangan terpisah, ruang kitchen dan ruang untuk menikmati makanan. Sebelum masuk…
-
Gebyar BCA Pesta Kuliner 2014, Menang Lebih Kenyang Maksimal
Info social media itu dahsyatnya gak ketulungan.. Sekali share foto di wall aja, jika infonya menarik perhatian langsung membius siapa saja yang membaca. Salah satunya adalah informasi Gebyar Tahapan BCA Pesta Kuliner 2014. Terlebih dalam gambar itu terdapat tulisan ‘BLOGGER INVITATION’. Undangan spesial, Je! Khusus hanya buat blogger,lho! siapa yang mau menolak.. Gratisan ini.. haha.. Nggak akan! Nggak akan saya tolak sedikit pun! Hihi.. Begitu membaca informasi yang disebarkan Mas Gajah Pesing, saya langsung membuka email dan segera mendaftar dengan memberikan nama, nomor telepon serta alamat blog. Esoknya, saya mendapat email balasan dari admin BCA yang memberitahukan bahwa saya diminta datang tanggal 22 Juni 2014 di jalan Tunjungan Surabaya sekaligus…
