-
Selektif dalam Memilih Sepatu Lari
Selama ini mungkin teman-teman telah mendengar tentang berbagai cara yang jadi pertimbangan ketika membeli sepatu lari. Sesungguhnya mencari sepatu lari yang pas dan cocok tidaklah rumit. Mungkin yang agak sulit mencari sepatu yang nyaman di kaki ketika sedang melakukan aktifitas seperti lari. Pada Benno Nigg, professor ilmu kinesiology dari University of Calgary, pemimpin studi ini menganalisa bagaimana perbedaan model sepatu yang berpengaruh pada tingkat cedera. Riset ini menemukan beberapa hal yang sangat prinsip yang selama ini oleh masyarakat di anggap tidak relevan. Ada beberapa mitos yang berkembang di masyarakat terkait sepatu lari, pertama, bahwa perputaran dua pasang sepatu menjadikan usia sepatu menjadi lebih panjang. Kedua, sepatu membantu memperbaiki cara berlari.…