Celana jeans merupakan salah satu pakaian yang paling banyak digunakan oleh semua orang di seluruh dunia, terutama pria. Jeans selalu menjadi pilihan utama untuk pria kenakan setiap harinya. Oleh karena itu, tidak heran jika celana jeans pria yang dijual di pasaran kini semakin beragam modelnya. Celana jeans dapat dengan mudah kamu temukan di berbagai took pakaian. Namun bagi kamu para pria yang malas untuk langsung pergi ke toko dan memilah milih sendiri, bisa langsung saja melakukan pencarian online terhadap celana jeans pria di toko online Bukalapak.com. Berbagai diskon produk celana jeans bahkan bias kamu temukan dengan harga fantastis, termasuk diskon baju koko di Bukalapak yang menawarkan baju muslim pria terbaik yang bisa kamu kenakan di hari raya. Diskon baju koko di Bukalapak serta diskon produk lainnya menawarkan produk dengan kualitas terbaik dari berbagai brand terkenal hanya untuk pelanggan Bukalapak.
Tidak hanya membeli celana jeans, kamu juga bisa menjual celana jeans atau produk lain yang bisa kamu tawarkan di Bukalapak karena Bukalapak merupakan sarana jual beli online yang memberikan kenyamanan sekaligus untuk penjual dan pembeli di seluruh Indonesia. Bagi kamu yang mencari celana jeans pria di Bukalapak juga tidak perlu khawatir dengan kualitas produk karena dijamin memiliki kualitas yang baik dan bahkan jika produk yang tiba di tempatmu tidak sesuai dengan deskripsi produk atau pada gambar yang ditampilkan, kamu dapat melakukan refund dan uangmu akan kembali.
Satu hal lagi, biasanya saat-saat menjelang puasa dan lebaran sekarangini, biasanya banyak toko online maupun offline melakukan promo lebaran dengan memberikan diskon serta harga yang menarik agar para pembeli makin senang berbelanja.
Berbagai Macam Celana Jeans Pria Untuk Tampilan Casual Harianmu
Memilih celana jeans meman gsekilas terlihat mudah. Namun tak jarang pemilihan celana jeans yang tidak sesuai bias membuat aktivitasmu menjadi tidak nyaman dan bahkan tidak enak dilihat. Oleh karena itu, sebaiknya kenali dahulu berbagai macam celana jeans sebelum membeli.
– Celana jeans dengan bahan dry denim merupakan jeans bahan jeans yang memiliki material bahan yang kaku dan keras sehingga tidak mudah lentur meski telah digunakan beberapa kali.
– Jika kamu memiliki aktivitas yang banyak bergerak sebaiknya memilih celana jeans tipe pre-washed denim atau stretch denim karena memiliki daya lentur yang cukup, terutama untuk stretch denim yang bisa membuatmu bebas menggerakkan kaki ke mana saja.
– Ada juga celana jeans dengan jenis bahan black coated denim yang merupakan celana jeans dengan campuran bahan aklirik. Campuran bahan aklirik ini dapat memberikan efek mengkilap pada celana jeans sehingga cocok untuk kamu yang ingin tampil seakan mengenakan celana bahan kulit namun tetap menggunakan jeans.
Selain bahan celana jeans, perhatikan juga model celana jeans yang kamu pilih. Model celana jeans yang dijual di pasaran kini semakin beragam, ada yang memiliki aksen washed, stitching, dan masih banyak lagi model lainnya.
Warna celana jeans juga penting untuk kamu perhatikan. Warna hitam dan biru dongker merupakan warna-warna celana jeans yang netral sehingga dapat kamu padukan terhadap atasan apa saja. Pastikan kamu juga memilih celana jeans dengan ukuran yang sesuai agar tidak mengganggu kenyamanan kamu.
Segera miliki celana jeans terbaik yang ditawarkan di Bukalapak yang hadir dalam berbagai brand terkenal seperti Levi’s, Lee, Calvin Klein, Osella, dan masih banyak lagi. Diskon celana jeans, baju kemeja, hingga diskon baju koko di Bukalapak juga akan kamu temukan dengan cepat dan mudah. Belanja celana jeans pria kini hanya one click away di Bukalapak.com!
Ramadhan Sale, Belanja Besar Sambut Hari Kemenangan, diskon mewah hingga 80%. Kabar ini seperti suguhan es sirup merah dengan aneka buah-buahan yang menyayat tenggorokan di tengah-tengah suhu cuaca 33 derajat. Masih 2 Minggu menyambut bulan Ramadhan datang, harga-harga sembako sudah mulai menunjukkan protes, isi protesnya persis kala hari buruh, minta harga dirinya dinaikkan. Huhuhu…
2 hari lalu saya ke pasar, belanja buat kebutuhan stock mingguan seperti Telur, Minyak, Gula, Teh, dan lain sebagainya. Ketika bayar, pemiliknya merinci harga-harga sambil tangannya ngetik di atas mesin hitung. Tiap satu item disebut, mukanya memandang saya seakan minta persetujuan.
“Minyak naik ya, jadi sebelas ribu sekarang.” Sambil lihat ke saya dan saya balas dengan anggukan.
“Telur, kemarin 16 ribu, sekarang 18 ribu.” lihat ke saya. Lagi-lagi saya mengangguk.
“Gula sekarang jadi 15.500 lho sekilo!” dan kali ini saya berhenti mengangguk, kaget “Lho, minggu lalu masih 11 ribu, kok sekarang jadi 15.500?” biar kayak ibu-ibu gitu lho, ikut-ikutan protes kala sembako naik hehe.. heran juga sih, ada apa dengan gula kok naiknya bisa banyak gitu. Masa gara-gara Cinta balikan sama Rangga? Gak ada hubungannya ini sih haha..
Walaupun sok-sokan protes, belanjaan itu tetap saya bayar. Ibuk saya sih nanggapinya santai, “iyo, arep megengan, sembarang kalir larang” (iya mau megengan semua harga sembako naik). Tanggapan Ibuk yang maklum seperti ini melegakan saya. Se-mahal-mahalnya sembako kalau Ibuk saya setuju, maka saya ikhlas bayarnya. Ibuk kan ahli dapur dan pengamat harga sembako serta sayuran. Jangankan harga naik, belanja kemahalan dikit aja, selisih 500 perak, bisa protes. Makanya saya lega kalau Ibuk memahami sembako naik hihi..
Oke, bahasan sembako saya tutup, mari saya ajak melihat gemuruh persiapan datangnya bulan Ramadhan. Menyambut persiapan bulan istimewa ini lebih penting ketimbang mikirin sembako naik. Apa yang harus dilakukan menyambut datangnya bulan suci Ramadhan? Ada beberapa poin penting di catatan saya.
Notes persiapan menyambut bulan Ramadhan:
1. Memastikan utang puasa Ramadhan tahun kemarin lunas
2. Membuat target pribadi pencapaian ibadah selama bulan Ramadhan
3. Membuat rencana kegiatan selama bulan Ramadhan
4. Ngecek perlengkapan ibadah
5. Menata hati dan pikiran fokus, belajar tidak terpengaruh hal-hal negatif
6. Mempersiapkan Niat
Dari kesekian catatan, hal paling utama adalah pokok yang terakhir, yaitu niat. Apapun yang dilakukan kalau niatnya tertata apik, Insya Allah mendapat ridho. Setelah niat, pokok keduanya mulai menata hati dan pikiran, jangan sampai selama Ramadhan terbawa ke hal-hal negatif. Semoga bulan Ramadhan nanti saya sanggup menjaga hati dan emosi. Amiin. Semoga kita semua diberi umur panjang, Amiin, lagi.
Seperti yang telah kita jalani pada tahun-tahun sebelumnya, Pak Ustadz selalu mengingatkan bahwa di bulan Ramadhan umat Islam di sunnahkan untuk memperbanyak amal ibadah. Ibadah wajib, maupun sunnah. Tak sedikit orang yang sengaja tinggal di Masjid atau Pesantren untuk melakukan I’tikaf, tujuannya utamanya agar fokus dengan ibadahnya. Duh, ini PR banget, PR bangettt.
Seperti di pokok nomor 3, melaksanakan ibadah harus ditunjang dengan perlengkapan ibadah yang nyaman, tidak mudah sumuk, bersih, wangi, supaya bisa fokusnya ke satu arah. Jadi jangan sepelekan perlengkapan sholat seperti mukena, sarung, dan sajadah.
Ramadhan Sale, Belanja Besar Sambut Hari Kemenangan, diskon mewah hingga 80% di Lazada menarik perhatian saya. Produk-produknya bikin suasana hati jadi adem. Ada baju Muslim indah, sajadah nan cantik, ada juga mukena Bali bahan katun yang sudah lama saya idamkan. Biarlah harga sembako naik, yang penting bisa beli perlengkapan ibadah berharga murah hihi..
Bila perlengkapan ibadahnya istimewa, rencana ibadah akan terlaksana dan target bulan Ramadhan Insya Allah bisa tercapai. Oya, jangan lupa utang puasa dilunasi duluu.. 😀
Bagaimana, sudah siap menyambut Bulan Ramadhan, kawan?
“Mau kemana, Nik?” Tanya Ibuk, ketika saya mengeluarkan motor.
“Keluar bentar, ke Pegadaian”
“Ngapain ke Pagadaian? Kamu butuh duit? Kepepet banget ya sampai harus gadaikan barang?” pertanyaan diiringi raut keheranan orang tua, memaksa saya berhenti dari aktifitas. Dari pada Ibuk saya kepikiran bahwa anaknya butuh duit, lebih baik saya jelaskan maksud kepergian saya ke Pegadaian yang diakhiri dengan kalimat: “Mau kulakan emas batangan!” Gaya bener jawabannya! Haha..
Perempuan bahas emas bikin semangat hati berbunga-bunga. Sekejap udah nyampe kantor Pegadaian aja haha
Ada banyak orang seperti Ibuk saya yang masih berpegang pada prinsip bahwa kantor pegadaian adalah tempat orang butuh duit dengan cara menggadaikan barang. Pada kenyataannya, kantor Pegadaian udah gak seseram itu. Dalam warna hijau tegasnya, pegadaian menyimpan berjuta kemilau investasi. Gak percaya? Makanya sering-sering sambang kantor Pegadaian! Move on! *halah* 😀
Suasana kantor Pegadaian Dinoyotangsi Surabaya
Jujur aja ya, terpaksa nih buka aib keluarga hehe..
Dulu, tiap sambang kantor pegadaian, Ibuk saya gak mau bilang-bilang. Jangankan minta antar, di tanya kemana, selalu gak dijawab. Saya baru mengerti pada akhirnya ketika Ibuk saya mulai kebingungan saat tiba jatuh tempo bayar tagihan.
Hal yang paling menyedihkan lagi adalah ketika tiba-tiba TV di rumah harus dibungkus dengan kain serupa taplak meja lalu di usung dan dipindahkan ke suatu tempat oleh Bapak dengan sepeda dan Ibuk duduk di boncengan belakang.
“TVnya mau di bawa ke mana, Pak?”
“Di sekolahkan!”
Belum selesai berpikir, saya dibisiki lagi, “psst.. nanti kalau ditanya tetangga sebelah TVnya kemana, bilang lagi diservice”. Dan saya percaya saja hihi..
Esok harinya sebelum berangkat ke sekolah, Ibuk saya memasukkan amplop ke dalam tas sambil berpesan “Begitu sampai di sekolah segera serahkan amplopnya kepada Bu Guru, itu uang SPPmu yang nunggak 2 bulan. Jangan diulur-ulur, nanti hilang”
Dueer!!
Jadi ini alasan Bapak membawa pergi TV di rumah, perasaan saya menduga-duga. TV gak kenapa-napa kok dibawa ke tukang service. Dalam benak saya merasa bersyukur, bersyukur karena Pegadaian membantu solusi keuangan orang tua saya, dan bersyukur memiliki orang tua yang bertanggung jawab.
Kalau dulu Orang tua saya gak Pede datang ke Pegadaian, Hari ini saya BANGGA berkunjung ke kantor PEGADAIAN! 😀
Pengalaman Membeli Emas di Pegadaian
Tak pernah terpikir di benak saya membeli emas batangan di stand Pegadaian dalam sebuah event Pameran pada tahun kemarin. Sejak belum nikah, Ibuk selalu mengajarkan untuk membeli emas bila ada sisa gaji. Penangkapan saya, beli emas adalah membeli perhiasan emas seperti kalung, cincin, gelang, giwang. Ternyata maksud Ibuk adalah membeli emas batangan buat tabungan. Hmm, sempat berpikir buat apa ya beli emas batangan kalau gak diapa-apain, cuma disimpen di lemari, gak bisa di pakai pamer di hadapan mantan, ternyata oh ternyata Ibuk saya melihat dari sisi keuntungannya.. 🙂
Emas dari PT Antam 10 gram beserta sertifikat
Berada di depan staf pegadaian saya seakan berbincang dengan seorang ahli investasi, meminta pendapat untung rugi investasi emas. Jadi nggak kayak penjual dan pembeli. Untung Staf Pegadaian suabaar menjelaskan investasi emas hingga ke akar-akarnya. Bagaimana keuntungan menyimpan emas jangka waktu yang lama. Dan yang paling membuka pikiran dan hati saya adalah investasi emas batangan lebih untung ketimbang perhiasan emas. Kok bisa?
Sekarang pikirkan ini, berapa kadar emas batangan? 24 Karat, kan? Trus kalau perhiasan emas berapa? 18 Karat. Selisihnya berapa? Selisih walau 1 karat itu duit lho, Jeng! Makanya harga emas batangan lebih tinggi nilainya bila suatu saat di jual kembali.
Staf Pegadaian juga memberikan alternatif sistem titip – jual emas alias konsinyasi dimana investor bisa mendapat keuntungan.
Gambaran sistem konsinyasi emas di Pegadaian
Sesungguhnya hikmah investasi emas batangan mengajarkan kita untuk rendah hati, tidak memamerkan kekayaan di hadapan orang banyak.
Setelah konsultasi dengan Staf Pegadaian dan mendapatkan banyak pencerahan baru seputar investasi emas, saya memutuskan membeli emas batangan 10 gram. Semangat saya makin membuncah manakala emas batangan itu boleh langsung saya bawa pulang.
Setelah menimbang banyakan untungnya daripada ruginya, saya memutuskan membeli logam mulia 10 gram
Gadai dan Investasi di Pegadaian
Suatu ketika saya jalan-jalan ke Pameran UKM di Surabaya dan melihat stand Pegadaian. Di sana, petugas sedang membagikan brosur harga emas. Barulah saya mengerti bahwa fungsi Pegadaian tak melulu hanya gadai barang saja tapi juga menerima layanan gadai emas.
Selain itu nasabah Pegadaian juga diberikan kemudahan untuk memiliki investasi dalam bentuk emas batangan. Yaah.. dilihat nilainya, sejatinya semua orang Indonesia bisa membeli emas. Insya Allah masyarakat Indonesia mampu kok investasi emas.
Tapi kan harga emas batangan mahal?
Tidak mahal kalau kita mau benar-benar niat melakukannya. Pada dasarnya Pegadaian menyebarkan misi memberikan pembiayaan secara cepat dan mudah. Namun Pegadaian juga memberikan peluang keuntungan bagi masyarakat yang ingin menyisihkan hartanya untuk investasi masa depan. Salah satunya dengan menabung emas.
Syarat menjadi investor emas gak harus kaya. Jikalau suatu hari nanti membutuhkan dana, emas-emas yang kita investasikan bisa digadaikan kembali ke Pegadaian Emas. Udah dapat kucuran dana segar, investasi emas kita dijamin aman.
Seperti pengalaman saya dan Tante ketika menggadaikan emas di Pegadaian Syariah. Kebetulan kami sedang butuh tambahan dana untuk usaha kue kering menjelang lebaran. Alasan memilih menggadaikan kalung emas karena sistem pinjaman di Pegadaian fleksibel dan besaran pinjaman boleh disesuaikan kemampuan peminjam.
Surat Bukti Gadai di Pegadaian Syariah. Nominal Transaksi disebutkan jelas
Tanpa melalui proses rumit, kami pulang dengan wajah girang sembari mengapit uang sebesar Satu Juta Rupiah. kami juga lega, uang itu bisa dicicil selama 4 bulan. Pinjam bulan Mei, Jatuh tempo bulan September.
Ada tanggal Akad dan Tanggal Jatuh Tempo.
Menabung di Pegadaian Emas
Sejak jaman Rasulullah emas dikenal sebagai alat pembayaran yang nilainya stabil. Terbilang aman dari serangan inflasi. Itulah mengapa banyak orang lebih memilih menginvestasikan uangnya dalam bentuk emas batangan. Jika menyimpan emas dalam kurun waktu yang lama, fluktuasi harga emas semakin menguntungkan investor.
Macam-macam ukuran emas batangan di Pegadaian
Sayangnya banyak masyarakat keberatan membeli emas dengan kapasitas besar sehingga mengurungkan niat mereka untuk meyimpan emas batangan. Berita baiknya, saat ini Pegadaian membuka layanan penjualan dan pembelian emas mulai dari berat 0,01 gram. Jika harga emas per 1 gram hari ini adalah Rp. 550.000,-, maka untuk memiliki emas seberat 0,01 gram, kita hanya perlu merogoh kocek Rp. 5.550. Bayangkan, hanya dengan duit 5.550,- kamu sudah punya emas!
Emas sebesar 0,01 gram kan kuecil banget, tuh, jadi belum bisa dibawa pulang ke rumah. Supaya emas itu bisa di bawa pulang, emas itu harus dicetak seberat 5 gram. Caranya, kita harus nabung ke Pegadaian sampai uang itu telah terkumpul seharga 5 gram emas. Coba seandainya nabung sendiri pakai celengan, apa bisa terkumpul utuh, palingan 2 bulan udah kurang nilainya. Habis buat beli bakso hihi..
Cara membuka rekening tabungan emas di pegadaian sangat mudah. Syaratnya hanya menyerahkan tanda pengenal kita berikut membayar sejumlah uang dengan rincian sebagai berikut:
– Biaya administrasi Rp. 5000,-
– Harga emas batangan senilai 0,01 gram atau seharga 5000 sekian
Seperti yang saya lakukan tadi siang di Pegadaian, saya membuka rekening tabungan emas. Saya menyetorkan uang Rp. 50.000,- dan seketika itu juga saya sudah memiliki emas seberat 0,07 gram. Tuh kan, saya bilang apa, jadi investor gak butuh modal besar..
Gram emas di dalam lingkaran merah
Pegadaian, sahabat investasi masa depan
Tadi siang saya menambah investasi emas saya. Kali ini dengan cara menabung emas. Walaupun nilai invest –nya tidak terlalu besar, semoga ini menjadi awal komitmen saya untuk rutin menyetorkan uang ke Pagadaian. Target saya gak muluk-muluk, ketika terpanggil ke Baitullah saya tinggal bayar pakai ’emas’, dan ketika saya butuh beli rumah, bayarnya juga pakai ‘duit’ emas. Amiiiinnnn.. Aminkan juga doong hehe..
Siang-siang datang ke kantor Pegadaian Dinoyotangsi. Buka pintu, langsung disambut oleh senyum ramah Bapak Satpam dan segera menyerahkan nomor antrian. Siang itu antrian tak begitu banyak sekalian saya numpang ngadem di sana. Tiba giliran saya, Staf bernama Mbak Devi melayani dengan baik. Saya senang rautnya, sebentar-sebentar senyum, sebentar-sebentar senyum membuat kekikukan saya ilang.
Mbak Devi, Staf Pegadaian, berada di balik kaca
“Mbak saya mau menabung emas”
Mbak Devi senyum dulu, “Silakan, untuk nabung emas, minimal 0,01 gram. Biaya administrasinya Rp. 5.000. Supaya mudah, setor Rp. 20.000,- sudah bisa membuka rekening tabungan emas” Mbak Devi senyum lagi.
Kemudian saya menyerahkan uang Rp. 50.000,- kepada Mbak Devi berikut KTP. “Mbak, saya setor uang Rp. 50.000,-“. Selang beberapa detik, Mbak Devi menyerahkan dua lembar form isian dan tanda tangan. Formnya seperti ini:
Form Data Nasabah
Dan seperti ini:
Setelah semua beres, 10 menit kemudian Mbak Devi memangil nama saya lalu menyerahkan buku tabungan berikut print buku setoran.
Buku tabungan emas saya sudah jadi. Ah, semudah itu nabung emas di Pegadaian.
Buku Tabungan dan Bukti Setoran
Selama bertransaksi saya banyak bertanya kepada Mbak Devi manfaat nabung Pegadaian Emas.
“Tabungan emas boleh di setor kapan saja dengan nominal minimal 0,01 gram alias lima ribu sekian. Untuk pengambilan emas sudah bisa dilakukan jika uang tabungan telah terkumpul seharga 5 gram emas. Pengambilan emas tidak harus diambil dalam bentuk emas, ambil uang tunai juga bisa. Tapii, kalau mau ambil dalam bentuk emas, nunggu emasnya dicetak dulu selama satu bulan. Jika tabungan Mbak Yuni sekarang mau diambil dalam bentuk emas, maka Mbak Yuni baru bisa ambil emas batangannya bulan depan” kata Mbak Devi sambil tersenyum.
“Kalau ambil duit cash gimana Mbak?”
“Ambil duit cash juga boleh, nilainya dikonversi sesuai dengan harga beli emas per hari ini”
Waaah, asik juga ya investasi emas di Pegadaian. Apalagi yang diajak ngobrol Mbak Devi yang ramah sabar, dan telaten.
“Kalau Mbak Yuni mau gadaikan emas di Pegadaian juga bisa. Intinya, untuk transaksi emas di Pegadaian, layanan kami sangat fleksibel. Menjual, Membeli, Menabung, Gadai, bahkan sistem angsuran juga bisa”
Setelah mendapat penjelasan Mbak Devi yang gamblang saya makin yakin bahwa Pegadaian adalah sahabat investasi yang tepat untuk masa depan.
Pertimbangan mengapa harus Investasi di Pegadaian Emas
Dari penjelasan saya di atas, apakah ada yang masih ragu investasi emas di Pegadaian? Supaya semakin yakin, saya akan memberikan beberapa pertimbangan mengapa harus investasi emas di Pegadaian.
1. Investasi emas minim resiko. Harga emas semakin lama semakin naik, jika disimpan dalam waktu yang lama emas investasi semakin menguntungkan
2. Modal investasi emas di Pegadaian murah, hanya Lima Ribu Rupiah. Dengan uang lima ribu rupiah sama artinya dengan membeli emas seberat 0,01 gram
3. Setoran Tabungan dibebaskan sesuai kemampuan nasabah. Mau 10 ribu, 20 ribu, bahkan sejuta pun boleh. Pokoknya minimal setoran 5 ribu Rupiah.
4. Outlet Pegadaian tersebar di seluruh Indonesia. Outlet Pegadaian ada di mana-mana. Total seluruh Indonesia ada lebih dari 4500 outlet. Banyaknya outlet akan memudahkan nasabah ketika ingin menyetorkan tabungan untuk menambah pundi-pundi investasi emas
5. Emas di Pegadaian dijamin asli dan memiliki sertifikat dari PT Antam. Ciri khas Emas murni telah dilengkapi dengan sertifikat dan kode tertentu pada permukaannya. Emas yang bersertifikat akan memiliki nilai jual tinggi.
6. Tabungan emas di Pegadaian bersifat fleksibel, dapat di tarik dalam bentuk emas atau uang. Walaupun judulnya tabungan emas, tetapi nasabah dapat menarik investasinya dalam bentuk uang atau emas batangan. Layanan Pegadaian fleksibel menerima segala bentuk transaksi sesuai kebutuhan nasabah. Jika di cairkan dalam bentuk emas, nasabah hanya menunggu masa cetak emas selama sebulan. Dan bila ingin dicairkan ke rupiah, harga disesuaikan dengan harga beli emas periode hari itu
7. Emas dapat dicetak mulai kepingan 5 gram. Investasi emas kalau gak pegang barangnya kadang-kadang membuat orang malas. Pegadaian emas menerima layanan cetak emas mulai kepingan 5 gram.
8. Emas kita aman tersimpan di Pegadaian. Investasi Emas di Pegadaian cenderung aman sebab Pegadaian merupakan BUMN yang berpengalaman dan telah terdaftar dan diawasi oleh Otoritas Jasa Keuangan
Investasi mengajarkan kita pintar mengelola keuangan. Jangan di lihat seberapa besar nilai investasinya, tapi lihatlah bagaimana kemampuan kita mengelola konsistensi. Sebab Investasi berawal dari konsistensi. Bagaimana cara konsisten mengelola investasi, jawabannya adalah bersahabat dengan Pegadaian. Mau Investasi Emas, yuk ke Pegadaian Emas!
Tantangan Bersih Scotch-Brite, jelajah pasar Surabaya. Hari Minggu kemarin, 1 Mei 2016, terjadi keriuhan di pasar Tambak Rejo Surabaya. Usut punya usut, Tim Tantangan Bersih Scotch-Brite sedang mengunjungi salah satu pasar pagi di Surabaya.
Sehari sebelumnya, Tantangan Bersih Scotch-Brite hadir di Pasar Menganti, hasil stalking hestek #TantanganBersih, suasananya tak kalah ramai dengan Pasar Tambak Rejo.
Hari masih pagi ketika saya berbelanja di Pasar Tambak Rejo. Saat milih-milih sayuran, terdengar alunan lagu dangdut Sambalado yang di sertai teriakan berhadiah. Hari gini gitu lho, siapa sih yang gak tertarik sama hadiah? Buru-buru saya mencari sumber suara, dan woowww ada booth Tantangan Bersih Scotch-Brite jelajah pasar Surabaya!
Ada yang belum tau Scotch-Brite?
Scotch-Brite adalah sabut untuk cuci piring dan alat rumah tangga. Ibu-Ibu rumah tangga tau lah yang gimana bentuknya.. ada yang model kotak sabut saja yag berwarna hijau, ada yang sabut dan spons hijau – kuning, ada juga model sabut stainless. Semuanya berdaya tahan bersih dan punya fungsi masing-masing.
Ketika saya datang, suasana booth Scotch-Brite sedang di penuhi oleh Ibu-Ibu yang antri membeli sabut cuci piring. Ada alasan mereka memborong sabit Scotch-Brite, yaitu mendapat harga promo murah yang disertai undian berhadiah.
Pagi itu tim Tantangan Bersih Scotch-Brite mengenalkan 3 varian produknya yang telah tersedia di pasar. Yaitu:
1. Sabut Spons Basic Scotch-Brite Sabut ini memiliki ukuran lebih besar, nyaman di genggaman dan tahan lebih lama. Menggunakan produk ini, Ibu-Ibu bisa menghemat anggaran karena sabut ini awet, bisa bertahan lebih dari satu bulan.
2. Sabut Spons Ekonomis Scotch-Brite Bagi yang suka berhemat ria, sabut ini cocok sekali dipakai. Ukurannya lebih kecil, cepat sekali membersihkan kotoran. Harganya juga ekonomis.
3. Sabut Stainless Basic Scotch-Brite Sabut Stainless ini terbuat dari bahan tahan karat sangat handal membersihkan noda bandel pada perkakas dapur Ibu. Sabut Stainless Scotch-Brite juga tahanlama lho, Buibu..
Kedatangan tim Tantangan Bersih di pasar Tambak Rejo Surabaya begitu menghibur Ibu-ibu yang sedang berbelanja. Ada Joget Bersama dengan Jingle Dangdut Scotch-Brite, ada juga demo membersihkan perkakas dapur agar bersih sempurna menggunakan sabut berkualitas Scotch-Brite. Ibu-Ibu yang aktif mengikuti kegiatan di booth Scotch-Brite akan mendapatkan hadiah menarik produk-produk Scotch-Brite. Asik, kaaan..
Tim Tantangan Bersih Senam Jingle Scotch-BriteTim Tantangan Bersih demo cuci panci menggunakan sabut Scotch-Brite
Tak hanya itu saja, dengan membeli produk Scotch-Brite, Ibu akan mendapatkan kupon undian yang berhadiah langsung alat-alat elektronik, seperti setrika, kipas angin, pisau dapur, dan lain-lain. Caranya cukup membeli produk Scotch-Brite senilain 10 ribu Rupiah, Ibu bisa langsung mengambil kupon undiannya. Iyaaa, 10 RIBU, sajaaaa..
Naah, bagi yang belum berkesempatan mengikuti TantanganBersih Scotch-Brite, jangan kuatir, masih ada pasar lagi yang akan di datangi tim Tantangan Bersih, catet tanggalnya, yaa… 14 Mei di Pasar Krian dan 15 Mei di Pasar Larangan Sidoarjo.
Agar tak ketinggalan info, pantengi akun sosmed Scotch-Brite:
Memahami Pencernaan Sensitif pada Anak dan cara praktis mengatasinya tidak serta merta harus dilakukan oleh dokter, namun orang tua juga wajib mengetahui kondisi fisik dan psikis sang anak. Sedini, mungkin!
Banyak orang tua mengabaikan pencernaan anak, terlebih orang tua yang sibuk dengan pekerjaan di luar. Jangankan sibuk di luar, yang setiap hari rajin mendampingi anak aja kadang terabaikan. Saya, misalnya, ketika ponakan – ponakan liburan di rumah, mereka aktif minta jajan ini – itu. Gak mau makan sayuran, mau nya makan mie instan. Merasa bebas di hari libur, mereka sibuk dengan gadget sampai lupa waktu makan. Saya pikir keadaan ini baik – baik saja. Selama mereka anteng dan tidak rewel, kondisi mereka sehat, tapi ternyata…
SALAH BESAR!
Hati-hati dengan saluran cerna pada anak. Tidak rewel bukan berarti mereka nyaman dengan kondisi tubuhnya, mungkin saja mereka sedang menahan sesuatu di perutnya. Orang tua harus memahami itu!
Kamis, 28 april 2016 saya mengikuti seminar berbasis kesehatan anak, diskusi Nutritalk, dengan tema Dasar dan Pedoman Praktis Mengatasi Saluran Cerna Sensitif pada Anak di JW Marriot Hotel, Jakarta.
Acara yang sebagian besar di hadiri oleh Ibu-Ibu itu di pandu oleh narasumber yang berkompeten di bidangnya. Adalah Dr. Badriul Hegar, Ph.D, SpA(K), Konsultan Gastrohepatologi Anak, dan DR. Dr. Ahmad Suryawan, SpA(K), Konsultan Tumbuh Kembang Anak serta Dr. Lula Kamal sebagai moderator.
Sebelum mengikuti materi inti, saya keliling di booth yang tersedia. Ada 3 booth yang mengantarkan saya mendalami materi nutritalk.
Booth 1000 Hari Pertama kehidupan
Di booth ini saya di perkenalkan tentang pengetahuan 1000 Hari Pertama Kehidupan yang disingkat menjadi 1000 HPK. Pada bayi, rentang waktu 1000 HPK dihitung saat satu hari di dalam kandungan Ibu hingga bayi berusia 2 tahun. Pada masa ini 70 – 80% sel imun tubuh bayi berada pada saluran pencernaan.
Jika nutrisi yang diberikan orang tua kurang tepat, pada usia, saluran pencernaan bayi rentan mengalami gangguan.
Bagaimana cara mengatasinya?
Lanjuuut ke booth selanjutnya..
Booth Mendeteksi Kesehatan Saluran Cerna pada Anak
Ada beberapa hal yang wajib diperhatikan orang tua dalam mendeteksi kesehatan saluran cerna pada anak, terutama mempelajari pola BAB anak.
1. Frekuensi
Frekuensi BAB pada anak tiap perkembangan usia memiliki pola berbeda.
Usia 0-3 bulan frekuensi BAB tiap minggu antara 5 – 40 kali
Usia 6-12 bulan frekuensi BAB tiap minggu antara 5-28 kali
Usia 1-3 tahun frekuensi BAB tiap minggu antara 4-21 kali
2. Warna BAB
Warna BAB juga perlu di perhatikan lho, Maak.. normalnya, warna BAB cenderung terang. Jika dikemudian hari ditemukan ada bercak darah, BAB berwarna putih, atau BAB berwarna hitam, itu artinya saluran pencernaan anak sedang tidak sehat. Antisipasinya segera hubungi tenaga medis terdekat
3. Konsistensi
Ini yang pualiiing penting di perhatikan. Adalah memperhatikan bentuk tinja si anak. Apakah lembek banget hingga tak berbentuk sehingga terindikasi diare, atau keras banget sehingga sulit dikeluarkan yang memicu indikasi konstipasi.
3 hal diatas harus sering-sering diperhatikan agar si anak terbebas dari pencernaan sensitif
Booth Pencernaan Sensitif
Naah, di sini nih tempat kita mendapat penjelasan. Sebenarnya apa sih yang dimaksud dengan Pencernaan Sensitif?
Pencernaan Sensitif adalah keadaan dimana saluran pencernaan rentan mengalami gangguan sehingga timbul diare, sembelit, gangguan usus, dan produksi gas yang berlebihan.
Supaya jelas, saya akan tulis rangkumannya tentang Dasar dan Pedoman Praktis Mengatasi Saluran Cerna Sensitif pada Anak dalam sesi diskusi Nutritalk. Baca tulisan ini sampai habis akan membantu Ibu-Ibu memahami apa dan bagaimana menanggulangi pencernaan sensitif pada anak. Sedikit modus boleh kan yaaa… 😀
Namun sebelum lanjut ke sesi diskusi, izinkan saya narsis banyak di PhotoBooth Nutrisi Bangsa hahaha…
“Saluran cerna memiliki peran unik dan penting bagi kesehatan setiap anak, karena tidak hanya mencerna dan menyerap makanan tetapi juga sebagai pembatas antara ‘dunia luar’ dan ‘dunia dalam’ tubuh..”
Itulah sepenggal kalimat yang di sampaikan Dr. Badriul Hegar, Ph.D, SpA(K), di depan seluruh peserta Nutritalk. Bila kita pahami kalimat demi kalimat, kita akan mengetahui betapa saluran cerna memiliki peranan yang penting, ibaratnya, pencernaan adalah otak kedua kita.
Mari kita pahami bahwa, 40% saluran cerna terdiri dari jaringan limfoid yang berperan sebagai sel sistem imun dimana fungsinya sebagai pertahanan tubuh.
3 dari 10 anak mengalami pencernaan sensitif, terutama pada bayi. Bayi rentan terhadap gangguan saluran cerna sebab saluran cerna mereka belum matang sempurna sehingga peran sistem imun di tubuhnya pun belum siap, begitu juga dengan sel permukaan usus yang masih renggang, memicu kuman masuk ke dalam tubuh bayi dan menimbulkan masalah kesehatan.
Gangguan saluran cerna yang dialami anak-anak seringkali disebabkan oleh infeksi seperti virus, bakteri, parasit, dan jamur. Penyebab lainnya adalah non-infeksi misalnya alergi, dan intoleransi makanan.
Pencegahan gangguan saluran cerna pada anak dapat di lakukan dengan memberikan ASI eksklusif, MPASI sesuai kesiapan bayi, menjaga kebersihan dan imunisasi.
Cegah dan Atasi Pencernaan Sensitif dengan Nutrisi Tepat
Untuk mencegah gangguan saluran pencernaan Sensitif pada anak, jalan satu-satunya adalah memberikan nutrisi yang tepat. Seperti makanan dengan kandungan sebagai berikut:
Serat: Nutrisi untuk bakteri baik dan mempertahan konsistensi tinja. Makanan yang mengandung serat adalah pepaya, brokoli, pisang, alpukat
Zinc: Memperbaiki sel usus yang mengalami gangguan. Makanan yang mengandung Zinc seperti daging sapi, telur, bayam, kacang hijau
Glutamin: Sumber energi bagi sel usus dan menjaga fungsi saluran pencernaan. Makanan yang mengandung Glutamin adalah kerang, ikan laut, keju, dan susu
Menurut DR. Dr. Ahmad Suryawan, SpA(K), 1000 Hari Kehidupan Pertama merupakan window of opportunity tidak hanya untuk perkembangan pencernaan yang sehat saja tetapi juga merupakan masa kritis untuk perkembangan otak anak.
Apa jadinya bila saluran pencernaan terganggu?
Kata dokter Wawan (panggilan Dr. Ahmad Suryawan), bila pada periode tersebut pencernaan anak terganggu, maka dapat berdampak pada tumbuh dan kembang anak. Resiko tumbuh kembang anak misalnya tinggi badan, BMI, lingkar kepala, perkembangan anak dari sisi penglihatan dan pendengaran, motorik, bahasa, dan personal sosial. Sesuai teori Gut Brain Axis bahwa ada interaksi dua arah antara otak dan saluran pencernaan.
“Pencernaan sensitif dapat berimplikasi tidak saja berupa gagal tumbuh pada anak, tapi juga berupa gangguan perkembangan emosi, perilaku, dan kecerdasan anak jangka panjang. Oleh karena itu harus ada penanganan yang tepat bagi mereka yang memiliki masalah pencernaan sensitif
Memahami Pencernaan Sensitif pada Anak dan cara praktis mengatasinya tidak sulit, kok, asal orang tua rajin melakukan interaksi terhadap anak dan berusaha mengerti keinginan mereka. Tidak harus mengandalkan dokter, kalau bisa dilakukan sendiri, kenapa tidak? Ya, toh?
Prenagen Pregnancy Educational Journey 2016, even edukasi menyiapkan awal kehidupan terbaik si Kecil. Hari masih pagi ketika saya tiba di Dyandra Convention Surabaya untuk mengikuti event Prenagen Pregnancy Educational Journey 2016 atau PPEJ 2016 yang berlangsung pada hari Minggu kemarin, 24 April 2016. Harapan saya setelah mengikuti event ini supaya mendapat pencerahan seputar pra kehamilan.
Kamu mau hamil, Yun? Mau banget! hehe..
Boleh ya, saya cerita sedikit..
Jadi saya dulu itu pernah hamil, entah karena sebab apa saya mengalami keguguran. Kata dokter, bayi di kandungan saya tidak berkembang. Usia kandungan saya saat itu menginjak 12 atau 13 Minggu, saya lupa.
Jika di flashback kembali, saat sedang hamil dulu, emosi saya naik turun sangat tajam. Mudah marah dan mudah lapar. Apalagi gejala morning sickness yang susah sekali dikendalikan. Bau masakan, mual. Bau ini, bau itu, muntah. Tanpa saya sadari saya mengalami stress yang berkepanjangan, terlebih kepala saya pusingnya nggak karuan. Satu hal yang sangat membantu meringankan tingkat stress saya adalah harum botol minyak kayu putih. Tiap kali merasa tidak nyaman, saya hisap aroma kayu putih.
Merasakan hamil pertama kali merupakan kebahagiaan yang tak bisa diungkapkan dengan kata-kata. Saya tak mengira suatu hari nanti bakal memiliki bayi. Belum-belum, bayangan yang indah-indah bermunculan di kepala saya. Nihilnya pengalaman dan minimnya edukasi pra kehamilan saya kesampingkan begitu saja. Hampir-hampir saya tak berpikir untuk konsultasi ke dokter kandungan karena berpikir janin di kandungan saya PASTI baik-baik saja.
Rupanya janin itu TIDAK baik-baik saja. Pada suatu hari perut saya sakit luar biasa. Dan baru diketahui ternyata saya mengalami keguguran. Janin yang saya kandung tidak bisa di pertahankan. Walaui begitu, dokter kandungan saya memberi semangat agar saya menjalani program kehamilan kembali. Walau saya optimis, namun kehamilan belum menyapa saya.
Antrian mengular di Booth Registrasi PPEJ 2016 Sby
Belum genap jam 7, meja registrasi telah dipenuhi oleh ibu-ibu yang antusias mengikuti PPEJ 2016. Rata-rata mereka adalah Ibu hamil dan Ibu menyusui. Tapi banyak juga sih peserta yang tidak sedang hamil dan menyusui yang datang, termasuk saya. Mungkin mereka adalah istri yang sedang merencanakan kehamilan seperti saya. Terlihat juga Bapak-bapak yang menemani istrinya. Berada di sana saya merasa memiliki banyak teman seperjuangan.
Saat di booth Pra Kehamilan, saya sempat membuka obrolan dengan salah satu Ibu. Namanya Lina. Saya manggilnya Mbak Lina. Mbak Lina tidak sedang hamil, Ia sengaja meluangkan waktu datang ke PPEJ untuk mengikuti kelas Pra Kehamilan, “Saya ingin hamil, Mbak, makanya saya datang ke mari” ujar Mbak Lina yang usia pernikahannya masuk ke 2 tahun. Ah, kita seperjuangan, Mbaak..
Prenagen Pregnancy Educational Journey 2016 adalah event terbesar seputar Pra Kehamilan, Kehamilan, dan Ibu Menyusui yang pernah saya hadiri selama ini. Sukses menyelenggarakan even di Bandung, PPEJ 2016 hadir di kota Surabaya dan akan berlanjut di kota Makassar pada 22 Mei mendatang. Datang ya, catet tanggalnya!
PPEJ 2016 selain memberikan edukasi kepada calon dan para orang tua, juga sebagai ajang kampanye Prenagen peduli Ibu Sehat Indonesia Sehat. Seperti yang sering kita dengar, kasus kematian ibu melahirkan di Indonesia masih sangat tinggi. Minimnya edukasi 1000 Hari Pertama Kehidupan bagi orang tua menjadi salah satu penyebabnya.
Even PPEJ 2016 Surabaya berlangsung antara jam 07.00 hingga 13.00. Selama itu peserta bebas mengikuti kelas-kelas yang telah di sediakan dan melakukan interaksi secara langsung bersama dokter-dokter yang kompeten di bidangnya.
Kelas PRA KEHAMILAN
Di kelas Pra Kehamilan dr. Erlin Hanifah memberikan pengetahuan proses kehamilan terjadi. Dokter Erlin sangat bagus membawakan teorinya dengan bahasa yang mudah di pahami. Saya senang mengikuti kelas Pra Kehamilan ini. Selain saya butuh belajar, juga karena penyampaian dokter Erlin merasuk kalbu 🙂
dr. Erlin menulis Rumus Masa Subur
Dokter Erlin menyampaikan masa subur untuk program kehamilan, antara lain:
1. Menghitung masa subur. Siklus masa subur wanita normalnya 28 hari. Rumus Masa subur dihitung hari ke 14 dari tanggal haid pertama (maju mundur 3 hari)
2. Mengatur suhu basal tubuh saat sebelum dan sesudah tidur.
3. Memeriksa lendir serviks. Saat masa subur lendir serviks relatif bening dan kental
4. Pastikan tubuh bebas dari Toxoplasma
5. Persiapkan Mental, mental sangat penting bagi Ibu hamil, salah satunya dengan memberikan asupan nutrisi
Dalam sesi tanya jawab, ada seorang Ibu bertanya, “Dok, mengapa kehamilan selalu di identikkan dengan kesehatan sang istri. Bagaimana dengan kesehatan suami?”
Menurut saya pertanyaan Ibu ini bagus sekali. Dengan sabar, dokter Erlin menjawab, bahwa kesehatan suami juga perlu diperhatikan. Jika setelah di periksa kondisi ibu dalam keadaan baik, coba gantian suami yang diperiksa. Jangan malu pergi ke dokter kandungan.
Pesan dokter Erlin,
“Jangan mikir cepat hamil, tetapi pikirkan kesiapan menyambut kehamilan secara optimal”
Kelas KEHAMILAN
Puas mengikuti kelas dr. Erlin, saya beranjak ke kelas Kehamilan. Di sini saya tak begitu lama karena saya malah tertarik mengikuti kelas Menyusui hihi..
Kelas Kehamilan di sampaikan oleh dr. Erza. Dari sekian kelas, kelas Kehamilan yang paling banyak di minati peserta. Mungkin karena banyak yang sedang hamil sehingga mereka antusias mendengarkan paparan dokter yang rela keliling membawa mic mendekati Ibu yang ingin bertanya kepada dokter.
dr. Erza diantara kerumunan Ibu-Ibu Hamil 😀
Dalam materinya, dokter Erza mengajak Ibu hamil agar sering mengelus-elus perutnya. Di elus sambil mendengarkan instrumen musik agar janin di dalam kandungan nyaman. Dokter Erza tidak menyarankan ibu hamil untuk memijat perut, “Perut ibu hamil sudah di atur oleh Yang Kuasa, jadi tidak perlu di pijat. Cukup di elus-elus saja”
Yang paling saya ingat dari penyampaian dokter Erza adalah, Ibu yang siap melahirkan jangan mudah minta operasi. Kalau bisa normal, ambil normal saja!
Kelas MENYUSUI
Bidan Evita mempraktekkan cara memijat bayi dengan benar
Kelas inilah yang telah menyedot perhatian saya. Bidan Evita, tak hanya memberikan teori, tetapi juga praktek langsung di hadapan Ibu-ibu.
Dengan membawa boneka bayi, Bidan Evita mencontohkan posisi menyusui yang strategis agar bayi nyaman di pelukan.
Bidan Evita juga mencontohkan bagaimana cara memandikan bayi yang baru saja lahir, mengajari cara memijit bayi, mengajari memperlakukan bayi dengan baik dan hati-hati, dan sebagainya. Saya benar-benar terkesima melihatnya.
“Saat memandikan bayi yang baru lahir, bagian muka tidak usah di beri sabun. Cukup di lap saja pelan-pelan. Kulit bayi yang baru lahir sangat sensitif sekali” kata Bidan Evita.
Kelas NUTRISI SEHAT
Sudah belajar ini – itu, saya mengarah ke booth Kelas Nutrisi Sehat. Di kelas ini Chef Eddrian melakukan demo masakan. Ada beberapa menu yang di olah oleh Chef Eddrian, mulai menu masakan untuk Pra Kehamilan, menu untuk Kehamilan, dan menu untuk Ibu menyusui. Tentu saja semua bahan yang digunakan mengandung gizi tinggi dan dari bahan-bahan segar alami.
Saya akan membagikan salah satu resep Pra Kehamilan dari Chef Edrian. Simak, ya:
Resep Green Smoothies
Bahan:
Brokoli
Apel Hijau
Kiwi
Pisang
Madu
Cara membuat: Semua bahan di campur jadi satu lalu di blender.
Kandungan Nutrisi: Brokoli mengandung vitamin K dan Kolin yang baik untuk kesuburan dan perkembangan janin
Tak terasa sesi Talkshow Prenagen Pregnancy Educational Journey 2016 akan dimulai dengan tema Siapkan Awal Kehidupan Terbaik si Kecil. Di dalam gedung convention serba luas dan tampak ‘wah’ dengan pernik serba ungu nan memukau, penari Belly Dance mengawali hiburan dengan nuansa lagu India.
Tarian Belly Dance
Tak kalah menarik ada Mona Ratuliu yang baru-baru ini menulis sebuah buku seputar parenting. Sesi talkshow PPEJ 2016 di sampaikan oleh beberapa ahli, antara lain dr. Boy Abidin, SpOG(K), Roslina Verauli M, Psi, dan Bubun Irene F. Mongkar.
Mona Ratuliu sebagai moderator
dr. Boy Abidin dan 1000 HPK
Menurut dr. Boy Abidin, seorang ahli Kebidanan dan Ginekologi, 1000 Hari Pertama Kehidupan adalah masa-masa penting bagi Ibu memberi asupan nutrisi bagi janin yang di kandungnya. Agar janin tetap sehat, pada masa ini, Ibu harus banyak mengkonsumsi makanan yang mengandung asam folat. Asam folat akan membantu mengurangi gejala morning sickness yang diakibatkan oleh peningkatan hormon pada tubuh sang Ibu. Asam Folat juga baik untuk si jabang bayi agar setelah lahir nanti tidak mengalami cacat. Tidak susah lho mengkonsumsi makanan yang mengandung asam folat, kata dokter Boy, saat ini banyak produk asam folat yang dikemas dalam bentuk susu, juice, dan lain-lain.
Saya dan Emak Blogger bersama dr. Boy Abidin 🙂
Mungkin ada yang bertanya, apa yang di maksud dengan 1000 HPK?
1000 HPK adalah singkatan dari 1000 Hari Pertama Kehidupan atau yang lebih dikenal sebagai periode emas. 1000 HPK dihitung dari awal kehamilan terjadi hingga 9 bulan ke depan plus masa perkembangan bayi hingga anak usia 2 tahun. Detailnya seperti ini:
1000 HPK = 270 hari (masa hamil 9 bulan) + 730 hari (anak berusia 2 tahun)
Resep dr. Boy Abidin dalam mempersiapkan 1000 HPK adalah:
1. Makan makanan yang mengandung nutrisi
2. Makan makanan dengan porsi cukup, lengkap dan seimbang
3. Konsumsi sayur, buah, ikan, dan susu
4. Banyak minum air putih, 2-3 liter per hari
5. Ibu Hamil dilarang konsumsi kopi, rokok, dan alkohol
6. Ibu Hamil harus menghindari polusi dan zat berbahaya
7. Lakukan aktifitas secukupnya, dan hindari menggunakan sesuatu yang membahayakan, misalnya sandal tinggi dan licin
8. Tidur yang cukup dan hindari begadang
9. Perbanyak olah raga
10. Periksa kehamilan secara teratur dan berkualitas
Roslina Verauli M, Psi dan pentingnya relaksasi pada masa kehamilan
Psikolog Roslina Verauli mengajak seluruh di ruangan melakukan relaksasi
Sebagai Psikolog anak dan keluarga, kehadiran Ibu Roslina cukup membuat suasana tenang. Bersama peserta yang lain, Ibu Roslina mengajak semua hadirin untuk melakukan relaksasi diri. Saat sedang hamil, relaksasi dapat menciptakan suasana hati dan pikiran menjadi nyaman.
Yang paling penting, saat sedang hamil harus selalu merasa bahagia sebab bila Ibu bahagia, janin di kandungan juga akan merasa bahagia.
Mengenal Rangsangan Sensorik dan Motorik pada bayi bersama Bubun Irene F. Mongkar
Bubun Irene F. Mongkar adalah seorang pakar stimulasi anak. Di sesi ini Bubun Irene mengajak semua hadirin untuk mengenal rangsangan pada bayi.
Bubun Irene
Rangsangan pada bayi pertama kali di mulai pada usia 2 bulan. Pada masa ini bayi mulai mengenal perabaan. Pada tahap selanjutnya, ketika anak berusia 2-5 bulan bayi diajak mengenal rangsangan pendengaran dan respon sensasi vital. Hingga kemudian usia 15 bulan, bayi mulai merangkak.
Perlu diketahui, pada masa mengenal rangsangan ini bayi harus aktif diajak bergerak. Efek yang ditimbulkan bila tahap ini terlewat adalah bayi tidak mengenal rangsangan secara baik akan mengurangi daya konsentrasi, tidak mudah fokus, tidak peka, koordinasi tangan dan mata menjadi jelek.
Perlu di catat bahwa,
Rangsangan harus diberikan dengan sengaja tidak secara kebetulan
Waah, benar-benar acara yang bagus. Gak rugi saya datang pagi-pagi ke acara ini. Banyak materi dan pelajaran penting yang saya dapatkan dalam mengenal 1000 Hari Pertama Kehidupan. Gak menyesal saya datang ke acara ini! Bagi Teman-teman yang ingin ikutan juga, daftar aja ya..
Talkshow Siapkan Awal Kehidupan Terbaik si Kecil di tutup dengan selfie bersama dilanjut bagi-bagi dorprize dan hadiah untuk beberapa pemenang. Pokoknya seru deeh, bertabur banyak hadiah!
Sesi penyerahan hadiah Pemenang Best Costume PPEJ 2016 Surabaya
Sebelum memutuskan pulang, saya mampir ke booth foto-foto. Iyaaa, PPEJ 2016 telah menyiapkan foto booth untuk seluruh peserta melakukan foto-foto. Boothnya lucu, bahkan disediakan pernik-pernik buat kita foto di sana..
Photo Booth
Store PRENAGEN
Ini yang paling penting, Store Prenagen bagi-bagi banyak hadiah, lho! Ada Water Jug, Tas Cantik, Baby Play Gym, hingga paket Stimulasi Anak. Harga yang dipajang juga lebih murah dari harga di super market. Lebih hemat!
Di Store Prenagen produk yang di sajikan lengkap.
Prenagen Esensis
Prenagen Esensis adalah nutrisi khusus bagi Ibu yang sedang mempersiapkan kehamilan. Saya dulu sering minum yang rasa coklat. Enaak, gak eneg.
Prenagen Mommy
Prenagen Mommy adalah nutrisi dalam masa kehamilan. Saya sudah coba rasa Kacang Hijau, enaak. Tersedia juga Prenagen Mommy ukuran praktis UHT 200 ml.
Prenagen Mommy Emesis
Prenagen Mommy Emesis adalah nutrisi kehamilan untuk mengurangi gejala mual dan muntah.
Prenagen Lactamom
Prenagen Lactamom adalah nutrisi khusus untuk Ibu yang sedang menyusui agar kualitas ASI meningkat.
Prenagen Juice
Juice sari buah Delima dan Anggur untuk dikonsumsi saat masa persiapan kehamilan, hamil, dan menyusui.
Prenagen Prenapro
Mengandung Asam Folat tinggi untuk memberi nutrisi bagi Ibu yang sedang merencanakan kehamilan. Asupan nutrisi yang baik akan membantu meningkatkan kesuburan Ibu sehingga calon bayi yang dikandung menjadi sehat dan berkembang baik. Prenagen Prenapro adalah produk terbaru dari Prenagen, lho!
#PRENAGRAM, PRENAGEN Peduli Ibu Sehat Indonesia Sehat
Prenagen Peduli Ibu Sehat Indonesia Sehat merupakan bentuk kepedulian Prenagen kepada masyarakat berupa gerakan mewujudkan kesadaran pentingnya menjaga kesehatan dan keselamatan Ibu Hamil beserta janin dalam kandungan. Di booth ini para Ibu bebas menuliskan harapannya melalui sebuah kertas kemudian di tempel di papan yang telah disediakan.
#PRENAGRAM, PRENAGEN Peduli Ibu Sehat Indonesia Sehat
Untuk Ibu di seluruh Indonesia juga bisa mengikuti gerakan Prenagen Peduli, Ibu Sehat Indonesia Sehat melalui media digital. Caranya:
1. Follow akun social media @PRENAGENworld di Twitter dan Instagram
2. Tulis harapan Ibu beserta foto lalu mention @PRENAGENworld
3. Gunakan hashtag #PRENAGRAM
4. Gerakan #PRENAGRAM ini berlaku mulai 1 April hingga 31 Oktober 2016
Ayo, turut berbagi harapan bersama jutaan Ibu di seluruh Indonesia.Pssstt.. bagi yang beruntung berkesempatan mendapat hadiah menarik, lho!
Saat ini fashion wanita mengalami banyak perubahan ke arah modern dan lebih baik. Mulai dari baju, tas dan sepatu, semua makin di desain moderen dan elegan. Tak terkecuali dengan busana muslim.
Beberapa tahun yang lalu, busana muslim yang memberikan kesan feminim pada wanita ini hanya memiliki corak polos dan modelnya berupa rok saja. Tetapi saat ini pakaian muslim sudah mengalami perubahan dengan sentuhan yang lebih menarik namun tidak meninggalkan kesan santun yang dimiliki. Karena banyak desain yang ditawarkan, tak heran jika banyak wanita saat ini menjadi sedikit rumit dalam memilih busana muslim untuk dirinya sendiri.
Sebelum mengetahui bagaimana memilih desain baju muslimah yang benar, saya memiliki tips sebelum memilih busaa muslim khusus wanita. Lebih baik bila teman-teman mengetahui terlebih dahulu bagaimana memilih baju muslim, misalnya saja, berdasarkan kualitas kain. Cara memilihnya adalah sebagai berikut:
● Jangan menomorsatukan desain saat memilih baju muslim. Karena desain belum tentu memberikan kenyamanan untuk Anda.
● Usahakan memilih baju muslimah yang terbuat dari bahan yang mampu menyerap keringat dan tidak membuat gerah saat dikenakan.
● Perhatikan jahitan baju muslim yang akan dibeli, pastikan kualitas jahitannya bagus dan tidak mudah robek.
● Cobalah baju terlebih dahulu sebelum membeli dan pastikan baju tersebut tidak ketat ataupun longgar saat dikenakan.
Itulah beberapa cara dalam memilih baju muslim berdasarkan kualitasnya. Perlu teman-teman ketahui juga jika baju muslim berkualitas belum tentu memiliki harga yang mahal.
Setelah mengetahui bagaimana cara memilih kualitasnya, selanjutnya yang harus diketahui adalah bagaimana cara memilih desainnya.
● Pilihlah busana muslim yang memiliki desain sederhana dan tidak perlu memiliki banyak detil apabila digunakan dalam aktivitas sehari-hari.
● Untuk yang memiliki ukuran tubuh gemuk, ada baiknya memilih baju muslim yang bercorak kecil-kecil. Sehingga bisa memberikan kesan lebih langsing pada saat mengenakannya.
● Sedangkan untuk yang memiliki ukuran tubuh kurus, ada baiknya memilih baju yang memiliki model bertumpuk. Jadi bisa, terlihat lebih berisi saat mengenakannya.
● Pilihlah warna baju muslim yang sesuai dengan karakter pemakainya. Sehingga saat dikenakan bisa menunjukkan karakter dari diri Anda.
Mudah bukan cara untuk bisa memilih baju muslimah khusus wanita ini? Agar baju muslim yang teman-teman kenakan lebih hidup dan menarik, sebaiknya padukan dengan hijab cantik berwarna senada. Apabila takut terlihat gemuk saat mengenakan hijab, bisa diakali dengan mengenakan ciput anti tembem. Selain itu usahakan untuk memilih hijab yang polos untuk mengurangi kesan tembem pada pipi Anda.
Memadukan aksesoris saat mengenakan busana muslim juga tak ada salahnya. Namun harus tahu juga, jangan menambahkan terlalu banyak aksesoris karena bisa memberikan kesan “toko berjalan” pada diri Anda. Lebih baik gunakan aksesoris sewajarnya saja seperti jam tangan, kalung aksesoris maupun tas.
Demikian Langkah-langkah Sebelum Memilih Desain Busana Muslim Khusus Wanita, semoga bisa membantu teman-teman saat memilih baju muslimah.
