Mengikuti ODOH Ramadhan bersama Kelas Tahsin Online CitiO menjadi kegiatan rutin saya sebulan penuh saat puasa kemarin. Kalau biasanya kita mendengar istilah ODOJ, OWOJ, dan lain sebagainya, kali ini yang saya ikuti adalah ODOH.
Pengalaman belanja di toko berkonsep rak gudang heavy duty Kitarack, tuh, seru dan menyenangkan. Melihat produk berbagai jenis dengan stok melimpah yang ditata sedemikian rupa bak gudang Kitarack berukuran besar, menjulang, begitu sangat memukau. Apalagi saat melalui lorong demi lorong, rasanya bagai berada di sebuah tempat entah di mana yang menyimpan sejuta keunikan.
Gejala pundak terasa berat sering kali menjadi hambatan dalam aktivitas sehari-hari. Kondisi ini tidak hanya menimbulkan rasa tidak nyaman, tetapi juga dapat memperburuk kondisi fisik jika dibiarkan tanpa penanganan yang tepat. Di era modern ini, fisioterapi menjadi solusi yang semakin diminati untuk mengatasi berbagai masalah kesehatan, termasuk nyeri dan ketidaknyamanan di area pundak. Artikel ini akan membahas penyebab, cara mengatasi, serta pentingnya fisioterapi dalam membantu memulihkan gejala pundak terasa berat.
Ada yang kebiasaan ngegas di lampu merah saat warna kuning menyala? Awas hati-hati kesorot CCTV tau-tau dapat surat cinta dari Kepolisian. Cuman surat cintanya bukan yang menye-menye bikin kangen sang kesayangan, suratnya ini bikin sebal tapi nggak bisa dilampiaskan. Yap, Tilang elektronik atau ETLE. Hayo siapa yang pernah dapat?
Satu per satu mall di Surabaya bertumbangan. Ada yang tutup, ada juga yang masih beroperasi walau kondisinya kurang baik. Di satu sisi pertumbuhan hotel terus mengalami peningkatan. Gerai kopi, kuliner bakso, mie pedas bermunculan diselingi warkop-warkop luas berkursi banyak.
Pastinya banyak diantara teman-teman yang beranggapan bahwa kursus atau pelatihan hanya ditujukan untuk orang-orang yang masih belum bekerja atau para jobseeker. Padahal sebenarnya ada beberapa juga program pelatihan khusus untuk profesional. Di Indonesia sendiri banyak lembaga kursus untuk professional dengan berbagai pilihan kelas yang dapat disesuaikan dengan kebutuhan, berbeda konsep dengan Lembaga Kursus pada umumnya.
Strategi marketing jemput bola ternyata dapat diaplikasikan oleh KPPS untuk meningkatkan partisipasi masyarakat menggunakan hak pilihnya dalam Pemilihan Kepala Daerah. Selain bentuk tanggung jawab petugas Kelompok Penyelenggara Pemungutan Suara, juga upaya agar hak pilih di TPS tersalurkan dengan baik, salah satunya membantu lansia hadir dalam pemungutan suara.
Saya optimis Pilkada Serentak 2024 yang dilaksanakan besok Rabu, 27 November 2024 akan berjalan baik diikuti semangat para pemilih yang datang ke TPS. Sayang banget jika Pesta Demokrasi untuk memilih Pemimpin Daerah tidak digunakan hak pilihnya oleh masyarakat sebab hasil apapun akan menentukan kemajuan daerah kita 5 tahun ke depan.
Sekilas trend fashion kita baik-baik saja, terlihat dengan banyaknya produk-produk baru di marketplace yang beraneka ragam model dan corak, tak ketinggalan yang sekarang sedang naik daun Coquette style. Namun dibalik itu semua, kabar mengejutkan datang dari perusahaan tekstil kenamaan Indonesia, Sritex, yang kabarnya mengalami kebangkrutan.
Kesehatan adalah aset terpenting dalam hidup. Menjaga tubuh agar tetap sehat dan bugar membutuhkan upaya yang konsisten, baik dari segi gaya hidup maupun proteksi finansial. Namun, tak jarang, risiko kesehatan datang tanpa diduga, dan biaya pengobatan yang tinggi sering kali menjadi tantangan.
